Trainingen
Leren Leren training
De “Leren Leren training” is geen huiswerk begeleiding. Het is een training die samen met jou kijkt naar de hulpvraag die je hebt rondom school.
- Vind je het lastig om overzicht te houden in je agenda?
- Weet je niet goed wat je kan doen als er dingen onduidelijk zijn waardoor je maar niks doet.
- Stel je bepaalde vakken uit omdat je niet weet hoe je de stof kan leren?
- Word het snel teveel in je hoofd?
- Raak je in paniek bij proefwerken?
- Heb je last van prikkels om je heen?
In deze training gaan we samen op zoek naar wat jij nodig hebt om goed te kunnen leren. We kijken naar welke hulpvraag jij hebt. Dit kan individueel of in groepsverband.
Je krijgt tijdens de training inzicht in hoe de onderstaande punten bij jou werken:
- Hoe je lichamelijk in balans bent
- Hoe je je alertheid kan verhogen
- Welke motivatie voor jou belangrijk is
- Hoe je je aandacht kan verhogen
Aan het einde weet je hoe jij het beste kan leren!
Prikkelverwerking: Onderzoek en begeleiding
- Heeft je kind last fel licht?
- Gaat je kind moeilijk mee naar een verjaardag?
- Heeft je kind last van drukke ruimtes met veel geluid en beweging om zich heen?
- Heeft je kind moeite met eten?
- Houdt je kind niet van aanrakingen?
- Heeft je kind last van labeltjes.
We krijgen via verschillende zintuigen prikkels binnen vanuit onze omgeving. Deze prikkels hebben invloed op jou. Maar wat zijn prikkels eigenlijk? Simpel gezegd alles wat je ‘prikkelt’. Dat kan bijvoorbeeld iets zijn wat je ziet, ruikt of hoort, maar ook een gedachte of gevoel.
En hoe je met deze prikkels omgaat werkt bij iedereen anders. Zo vindt de ene persoon harde muziek prettig en de andere wordt er geïrriteerd van. Maar waarom kan je de ene keer beter met een bepaalde prikkel omgaan dan de andere keer. Dit heeft te maken met verschillende oorzaken.
Gedurende deze training leer je:
- Welke zintuigen wij hebben
- Krijg je inzicht in hoe prikkels bij je binnenkomen.
- Krijg je inzicht in hoe je prikkels kan ervaren.
- Weet je waarom prikkels invloed hebben op je stemming.
- Krijg je handvatten hoe je invloed kan hebben op je prikkelverwerking.
Ik leg graag uit hoe dit werkt aan de hand van tekeningen. Deze training kan aangeboden worden om kennis over prikkelverwerking te vergroten of om de prikkelverwerking van een persoon in je directe omgeving uit te leggen.
Weerbaarheidstraining door middel van boksen
